Buah Durian memiliki rasa yang manis dan dagingnya yang tebal dan lembut .Buah ini memiliki aroma yang khas sehingga banyak yang menyukai buah satu ini ,anak kecil hingga orang dewasa . Buah ini hanya berbuah hanya satu tahun sekali ,sayang ya cuma satu tahun sekali ,sehingga harga buah ini yang cukup mahal ,sebab prosesnya yang terlalu lama .
Tahukah anda kandungan gizi yang terdapat pada buah durian yang sangat banyak dan bagus untuk kesehatan tubuh ,seperti
- karbohidrat
- protein
- lemak tak jenuh
- vitamin B,C
- magnesium
- fosfor
- kalium
- thiamin
- polyfenhol
- omega 3 dan 6
- antioksidan
Banyak banget bukan kandungan gizi yang terdapat pada buah durian ini .sebaiknya anda mengkonsumsi buah durian yang masih segar karena kandungan gizinya yang masih terjaga . Selain itu buah durian memiliki manfat untuk kesehatan ,seperti
- Dapat mengobati penyakit maag
- Menghilangkan rasa gatal akibat serangan serangga maupun nyamuk
- Sangat membantu melancarkan saluran pencernaan
- Membantu menurunkan berat badan
- Membantu mengatasi nyeri lambung
- Sangat membantu mengatasi depresi
- Menurunkan tekanan darah tinggi
- Premenstrual Syndrome
- Dapat meningkatkan kecerdasan otak
Semoga artikel saya bermanfaat untuk anda ,jika ada salah perkataan maupun tulisan mohon maaf ,Terimakasih .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar